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外食のデザート

  1. 2009/09/05(土) 03:40:19|
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外食をする時は専門店を避けて、サラダを食べて、血糖を調節しなければなりません。
スープを飲むことになるならば、時間を入れて食べなければなりません。
デザートまで一度に注文しないようにしなければなりません。

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